Молоко, полученное от крупного рогатого скота, лошади или верблюдицы способно вызвать аллергию, то в случае потребления козьего молока последней ни за что не случится. Чем еще полезна указанная жидкость расскажет данная статья...

Подробнее

Правильные занятия спортом, ведущие к достижению реальных результатов, требуют не только прилежания, регулярности и соблюдения техники осуществления различных приемов. Нельзя обходить стороной и употребление специальных пищевых добавок и напитков. В данном материале речь пойдет о представителях из категории последних — изотониках...

Подробнее

Человечеству известно множество видов источников кальция и фосфора. Но если речь заходит о наиболее полезном кладезе упомянутых выше макроэлементов, вариант будет один-единственный: молоко...

Подробнее

Американский доктор Питер Д’Адамо разработал теорию питания, которая учитывает особенности организма людей разной группы крови. Придерживаясь рекомендаций по питанию, можно оздоровить свой организм, похудеть, если есть лишний вес, и продлить активную молодость, уверяет автор теории...

Подробнее

Есть категория пряностей, имеющая узкий круг почитателей. Виной тому их острый вкус. Примером может послужить горчица, которую в форме приправы к блюдам употребляют как пасту, приготовленную путем смешивания сухого горчичного порошка с водой...

Подробнее

Лакомиться простоквашей периодически стоит, поскольку пользы в ней предостаточно. Кроме того, продукт можно использовать наружно в целях поддержания молодости лица и не только...

Подробнее

Углеводы бывают разными. Наибольшее распространение получила классификация их по скорости расщепления. В данном контексте различают медленные (сложные) и быстрые (простые) углеводы. Вот о быстрых углеводах и пойдет речь в настоящей статье...

Подробнее

Если вы не желаете лакомиться так называемым тяжелым мясом, выбирайте легкий диетический продукт: например, крольчатину. Блюда, его содержащие, не дадут вам поправиться, зато существенно поправят ваше здоровье...

Подробнее