Чаще всего в информационных материалах просветительского характера говорится о нерастворимой, грубой клетчатке, ярчайшим примером которой следует назвать отруби. А ведь растворимый вид пищевых волокон играет не меньшую роль в жизнедеятельности человеческого организма, в чем вы убедитесь, ознакомившись с данной статьей...

Подробнее

Если вы неравнодушны к такому виду растительной пищи, как сухофрукты, вам наверняка интересна будет информация о достойном конкуренте чернослива и кураги – сушеном инжире...

Подробнее

Говорят, что в рационе любого человека для поддержания хорошего здоровья обязательно должна присутствовать рыба. И не просто рыба, а морская, желательно — красная. Ярким примером такого полезного продукта питания является горбуша...

Подробнее

Кровь, что течет в сосудах человека, выполняет множество полезных функций. Однако в случае ухудшения состава этой питательной жидкости красного цвета происходят серьезные сбои в самых разных органах, в результате чего качество жизни субъекта снижается...

Подробнее

Овсяные хлопья - универсальное лакомство. Так давайте же узнаем о его целебной силе и возможном вреде, наносимом производной злаковых зерен организму человека...

Подробнее

Домашние энергетики можно и нужно употреблять как взрослым людям, так и детям; как молодым лицам, так и пожилым особам; как атлетам, так и гражданам, ведущим малоподвижный образ жизни. Главное - подобрать правильный рецепт напитка, подходящий именно вам...

Подробнее

Спиртные напитки удивляют своим разнообразием. Чего только за прошедшие века не придумали в данном плане люди! И ведь каждый может приобрести в магазине, особенно специализированном, все, что пожелает — это факт. А уж что касается такого напитка, как сидр - здесь с приобретением уж точно не возникнет никаких проблем...

Подробнее

Когда наступает холодное время года, весьма популярным продуктом наравне со свежими плодами становятся сухофрукты. Сегодняшняя статья посвящена вяленым бананам. Вяленые бананы при регулярном их употреблении в пищу могут существенно поправить здоровье человека...

Подробнее