Растительные успокоительные средства

Нервные расстройства сейчас диагностируют едва ли не у каждого второго жителя России. Это совершенно неудивительно, ведь жизнь современного гражданина протекает на фоне беспрестанно сменяющих друг друга информационных потоков, при этом проникнута стрессами и разного рода проблемами, требующими разрешения. В таких условиях сложно оставаться спокойным и собранным. И все же мы не должны позволять обстоятельствам взять верх над нашим разумом и сердцем. В настоящее время существует множество успокоительных средств, способных привести в норму расшатанную нервную систему. При этом совсем необязательно отдавать предпочтение синтетическим транквилизаторам и антидепрессантам, имеющим побочные эффекты и вызывающим привыкание. У них есть вполне безопасные растительные аналоги – о них и поговорим.

Однокомпонентные препараты на основе трав

Начнем наше знакомство с указанной категорией седативных средств с обзора наиболее распространенных в медицинской практике лекарств, реализуемых в аптечных пунктах. И первые в этом списке те, что состоят из одного растительного ингредиента.

Первое, что, наверняка, приходит каждому из вас на ум при произнесении словосочетания «успокоительный препарат», - это спиртовая настойка и таблетки валерианы лекарственной. Данное растение может послужить на благо здоровья нервной системы и в форме сушеных корней, которые необходимо заваривать кипятком, следуя определенной инструкции. Помимо седативного эффекта препараты валерианы лекарственной снимают спазм, в том числе сердечной мышцы и гладкой мускулатуры кишечника; борются с бессонницей.

Чуть менее популярны настойки пиона лекарственного и пустырника. Последний выпускают еще в таблетках и в виде сухого сырья, требующего приготовления на его основе лечебного отвара, настоя. Спиртовая настойка пиона хороша при неврастении, нейроциркуляторной дистонии. Препараты пустырника кроме решения указанных проблем дополнительно снижают зашкаливающее давление крови в начальной и средней фазах артериальной гипертензии.

Достаточно эффективно в лечении расстройств нервной системы лекарство, изготовленное на базе экстракта страстоцвета (пассифлоры). Оно носит название «Алора». От упомянутых выше средств данный препарат выгодно отличает большее число показаний к применению. Это не только нарушения сна, панические состояния, неврастения, но и депрессивный синдром, климакс, повышенная эмоциональная возбудимость, вегетососудистая дистония. Выпускается «Алора» в таблетированной форме, а также бывает в виде сиропа. Минусом средства является запрет на прием его в период беременности и молочного вскармливания младенца, при сахарном диабете и органических поражениях ЖКТ.

Комбинированные успокительные препараты

Никто не станет спорить с тем, что чем больше в состав лекарственной субстанции входит действующих веществ, тем лучший она покажет результат. В подтверждение данного заявления – топ лучших препаратов из данной категории.

«Ново-пассит». Имеет три натуральные составляющие: вещество гвайфенезин, экстракт старой доброй валерианы и траву зверобоя. Несмотря на синтетическое происхождение первого компонента «Ново-пассит» относится к растительным успокоительным средствам. Форм выпуска две: таблетки и жидкая субстанция. Принимают лекарственное средство 3 раза в сутки по одной таблетке или 5 мл жидкой субстанции. Побочные эффекты: заторможенность и рассеянность. «Ново-пассит» нельзя употреблять при эпилепсии, тяжелых поражениях печени и заболевании под названием «миастения гравис». Во время беременности от него тоже лучше отказаться.

Примерно такой же популярностью у народа пользуется «Персен». У него следующий состав: экстракт мяты перечной, валерианы и мелиссы. Примерно такое же содержимое характерно для препарата «Персен форте». Кроме того, в этих седативных средствах присутствует лактоза. Побочных действий и противопоказаний у «Персена» и «Персена форте» почти не наблюдается. Лечиться этими препаратами можно сколь угодно долго.

Интересное успокоительное средство – «Седавит». В аптеке можно приобрести его в форме раствора для употребления внутрь и таблеток. Помимо растительных составляющих, а именно экстрактов шишек хмеля, боярышника, мяты, валерианы, зверобоя в седативном средстве вы обнаружите витамины группы В – никотиновую кислоту и пиридоксин. «Седавит» воздействует как на нервную систему, так и на сердце с соудами. А еще в его компетенции находится снижение чувства страха, нормализация кровяного давления, терапия легких форм дисменореи. К сожалению, побочных эффектов у препарата довольно много. Среди них язва желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, сахарный диабет, камни в мочевом пузыре, подагра, непереносимость лактозы.

Достоин вашего внимания и комбинированный препарат «Тривалумен». Ему присущи успокоительный и снотворный эффекты. Кроме того, данный натуральный медикамент справляется с приступами тахикардии и скачками кровяного давления, повышает аппетит. В состав «Тривалумена» входят целых четыре растительных компонента – экстракты бобовника трехлистного, валерианы, шишек хмеля и мяты перечной. Купить его можно в капсулах. «Тривалумен» нельзя принимать при депрессиях, камнях в желчном пузыре, пониженном давлении.

В качестве успокоительного средства можно также попить «Меновален» (мята перечная + валериана), «Седаристон» (мелисса + валериана + зверобой), «Релаксил» (мята перечная + мелисса + валериана) и т.п. Однако, несмотря на их натуральный, казалось бы, состав, важно прежде проконсультироваться с врачом, дабы не навредить себе самолечением.

Народные успокоительные средства

Нетрадиционная медицина предлагает не менее действенные методы терапии расстройств нервной системы, чем официальная наука. К примеру, те же спиртовые настойки лекарственных растений, имеющих седативный эффект, незачем покупать в аптеке – можно изготовить их самостоятельно. Ниже приведено несколько рецептов.

Настойка простреле Галлера. Состав: ? стакана этанола (70%-ного), 20 г свежей травы. Соединить компоненты и настаивать в темноте пару недель. После процеженную субстанцию употреблять по 3-5 капель, растворенных в 1 ст.л. воды, два раза в сутки.

Настойка душицы обыкновенной (орегано). Состав: 10 г сушеного сырья, 150 мл крепкого спирта. Залейте жидкостью измельченное растение, настаивайте в защищенном от солнца месте 10 дней. Прием показан три раза в сутки за полчаса до трапезы, разведя в воде 30 капель препарата.

Настойка комбинированная. Возьмите стеклянную бутылку, наполните ? сосуда свежими цветками майского ландыша, залейте сырье этанолом 90%-ным доверху. Настаивать лекарство нужно две недели, затем процедить. По такому же принципу приготовьте настойки валерианы лекарственной и красавки обыкновенной, только соотношение сырья и спирта используйте другое - в первом случае: 1:5, во втором 1:10. Готовые настойки смешайте с дистиллированной водой в пропорции 10:10:5:15 (в мл). Прием комбинированного препарата осуществляют три раза в день по 15 капель.

Хорошо зарекомендовали себя в качестве успокоительных народных средств отвары и настои лекарственных трав.</>

Состав 1. Залейте 250 мл кипятка 1 ст.л. горца птичьего. Настаивайте отвар 120 минут, профильтруйте. В день надо выпивать 4 раза по 1 ст.л. средства.

Состав 2. 1 ст.л. сухой травы кипрея заливают одним стаканом кипятка. Оставляют средство на три часа в темном месте, фильтруют. Прием настоя производят перед трапезой 3—4 раза в сутки по 1 ст.л.

Отлично помогают справиться со стрессом и повышенной нервной возбудимостью травяные чаи с медом из тимьяна, мяты, ромашки аптечной, донника, мелиссы, пустырника. Проблему решат как моно-, так и многокомпонентные сборы.

Будьте здоровы!

Берестова Светлана

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!