Причины отеков, как избавиться от отеков

Случалось ли вам после утреннего пробуждения приходить в ужас, обнаружив увеличение в объеме той или иной части тела? Наблюдать в зеркале не просто заспанное лицо, а таковое с мешками под глазами? Если ответ утвердителен, значит вы становились жертвой отеков. Не стоит игнорировать данное явление – оно сигнализирует о том, что с вашим организмом далеко не все в порядке. И ваша задача – выяснить, «откуда ветер дует», а, разобравшись, принять эффективные меры по устранению неприятного состояния.

Причины отеков

Как правило, появление отеков свидетельствует о том, что вы злоупотребляете жидкостью – раз, алкоголем – два, соленой пищей – три. Но возлагать вину на свои дурные привычки следует лишь в том случае, если увеличение в объемах конечностей либо приобретение лицом одутловатости – редкое явление в вашей жизни. Повторяющееся с завидным постоянством, оно должно стать для вас толчком к посещению врача, который поставит после проведенных обследований верный диагноз. И все же вы должны знать, какие сбои во внутренней среде тела способны привести к застаиванию жидкости в тканях, чем, собственно, и является отек.

1. Заболевания почек. Именно проблемы с парным органом мочевыделительной системы вызывают задержку воды и соли в человеческом организме. Некоторые их виды могут спровоцировать снижение количества протеина в крови, а это также вызывает появление отеков. При нарушении работы почек застаивание жидкости в тканях обнаруживает себя по утрам. В основном это выражается в пресловутых «мешках» под глазами и опухших верхних веках. К вечеру отеки становятся менее заметны.

2. Сердечные недуги. Также очень распространенная причина отечности. В результате, например, сердечной недостаточности, «природный мотор» не в состоянии перекачать требуемый объем крови. Как итог, человек наблюдает отеки нижних конечностей, обычно – лодыжек. Возникают сердечные отеки вечером. К утру от них не остается и следа. Сопровождать данное явление могут также одышка, боль в сердце, ощущение слабости.

3. Гормональные сбои. Здесь корень зла таится в железах внутренней секреции, которые по какой-то причине начинают работать неправильно. К примеру, отеки вследствие гормональных сбоев могут проявить себя из-за выработки щитовидкой малого количества специфических гормонов. Последствие такого нарушения заключается в накоплении в крови соединений, способствующих застаиванию жидкости в тканях. Локализуются гормональные отеки в области ног. Они очень плотные и могут сопровождаться сниженным пульсом, набором лишнего веса, запорами.

4. Варикозное расширение вен. Отеки дают знать о себе к концу трудового дня, который человек наверняка провел на ногах либо, сидя за компьютером, бумагами. Указанные условия создают благоприятную среду для нарушения кровообращения и расширения вен. Отеки вследствие варикоза появляются в районе нижних конечностей. Они способны охватить всю голень и даже стопу. При этом человек чувствуют в ногах неимоверную усталость, будто они налились свинцом, нередко – боль.

5. Аллергическая реакция. В данном случае отеки могут быть как видны невооруженным глазом, так и развиваться внутри, например, в области гортани. Аллергическая отечность очень опасна для здоровья и даже жизни. Возникает в результате укуса насекомого, употребления в пищу продукта, не принимаемого организмом, вдыхания цветочной пыльцы и т.д.

Это основные причины такого явления как отечность. Существуют еще:

• так называемые «голодные отеки», наблюдаемые у онкобольных и алкоголиков;
• печеночные отеки, поводом для появления которых служат тяжелые недуги очищающего органа;
• предменструальные отеки, являющиеся следствием дисбаланса гормонов прогестерона и эстрогена в женском теле;
• посттравматические и суставные отеки.

Наблюдаются припухлости и во время беременности, что в принципе, естественно, поскольку организм претерпевает изменения.

Как избавиться от отеков

Первое, что вам нужно сделать при частом появлении у вас характерных отеков, - это обратиться к врачу-терапевту. Данный специалист на основании первичного осмотра и анамнеза выпишет вам направление к доктору в той медицинской области, в какой у вас, вероятнее, всего имеются проблемы. Это может быть кардиолог, уролог, эндокринолог, гинеколог, аллерголог, ревматолог, флеболог или гастроэнтеролог. Вероятно, вам придется посетить даже не одного специалиста, а нескольких для исключения конкретного отклонения от нормы. В случае с внезапным аллергическим отеком необходимо самостоятельно снять отечность путем приема антигистаминного препарата и прикладывания холода к пораженному участку. Если имеет место быть отек Квинке, нужно срочно вызвать скорую помощь.

Чем может помочь тот или иной врач? Кардиолог выпишет препараты, регулирующие функционирование сердечной мышцы. Уролог назначит специальную диету и лекарства, устраняющие сбои в работе почек. Аллерголог выяснит, на какие именно аллергены у вас возникает болезненная реакция и при необходимости даст добро на прием кортикостероидов, если антигистаминные препараты не дают нужного эффекта. Также он скорректирует ваш рацион питания. Эндокринолог, если понадобится, выпишет медикамент, ликвидирующий избыточную либо недостаточную секреторную функцию той или иной железы внутренней секреции. В общем, не занимайтесь самодеятельностью, а посетите врача.

До получения результатов анализов и окончательной постановки диагноза измените кое-что в своем образе жизни.

Начните правильно питаться. Потребление соли сократите до 5 г в день максимум. Солите уже приготовленные кушанья. Не пейте слишком много воды, но и не игнорируйте ее совершенно. Обеспечьте достаточное поступление в организм витаминов А, С, РР, группы В, а также минеральных веществ калия и магния. С этой целью ешьте больше бананов, яблок, цитрусов, зелени. При варикозе прекратите носить обувь на высоких каблуках, а на ночь водружайте нижние конечности на валик. Если вас беспокоит отечность лица, старайтесь спать на спине, и ни в коем случае не на животе.

Нетрадиционная медицина предлагает целый арсенал методов по борьбе со скоплением жидкости в межклеточном пространстве организма. Рассмотрим некоторые особо эффективные рецепты.

Универсальное средство от отеков. Возьмите 1 ст.л. вишневых плодоножек, залейте 250 мл кипятка, настаивайте 20 минут. Пить данный отвар следует трижды в день по полстакана независимо от приема пищи. Курс лечения: 1-2 месяца.

Средство против сердечных отеков. Понадобится: по 1 части листьев подорожника, крапивы, толокнянки, травы зверобоя и сушеных плодов шиповника. Все компоненты измельчить, смешать. Затем взять 1 ст.л. сырья, залить двумя стаканами горячей воды, поставить на плиту и кипятить в течение пяти минут. После нужно снять снадобье с огня, настаивать на протяжении часа. Процеженный теплый отвар следует выпить за сутки в 4 приема. Курс терапии: 1 месяц.

Средство от отеков конечностей (при заболеваниях суставов). Смешайте 25 г камфарного масла и 500 г этанола высокой крепости. В полученной субстанции смочите многослойную марлевую салфетку, приложите к больному месту в виде компресса и замотайте бинтом. Укутайте сустав. Спустя минимум 60 минут повязку можно убрать. Делать такие согревающие компрессы нужно в течение недели, каждый день. За это время отек должен исчезнуть.

Берестова Светлана

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!