Сухость локтей и коленей, как избавиться

Представительницы прекрасного пола заботятся в большинстве своем о состоянии собственных телесных покровов. Они выполняют целый ряд косметологических процедур, используют массу средств с целью продления молодости и красоты эпидермиса в разных участках тела. Однако не все области последнего оказываются удостоены внимания своих хозяек. Так, эпителий, покрывающий женские локти и колени, в основном не отличается гладкостью. Но это вполне реально исправить, если освободиться из плена заблуждений о специфических природных особенностях кожи в указанных участках и начать действовать целенаправленно.

Причины сухости кожи локтей и коленей

Не спешите тотчас приступать к составлению плана по устранению неприятной внешне и на ощупь поверхности проблемных областей. Для начала важно определить истоки явления, ведь, лишь зная уязвимые точки врага, его поднаготную, возможно нанести недругу сокрушительный удар.

Самой распространенной причиной сухости и, как следствие, огрубения кожи на сгибах локтей и коленей считается вредная привычка. Касательно первых она заключается в том, что человек подолгу просиживает за письменным столом, опираясь на его поверхность локтями. Отрицательный эффект усиливается, если субъект одет в свитер толстой вязки. Если говорить об огрубевшей коже коленей, то здесь свою роль может сыграть привычка человека мыть полы в доме или выполнять какую-либо еще работу, стоя либо передвигаясь продолжительное время на коленях по неровной поверхности.

Вторая причина не менее прозаическая: неверный уход за кожей уязвимых участков либо злоупотребление определенными косметологическими процедурами, предназначенными для всего тела в целом. Например, сухостью эпидермиса локтей и коленей чревато продолжительное принятие горячих ванн с пышной пеной. Длительные солнечные ванны на пляже у моря, регулярное плавание в бассейне с хлорированной водой и даже просто пребывание в помещении с пересушенным воздухом — все это также способствует ухудшению состояния кожи в указанных областях.

Следующий фактор, провоцирующий возникновение рассматриваемой нами проблемы, носит сезонный характер. Дефициту витаминов в организме человека, который актуален весной и осенью, вполне под силу негативно повлиять на кожу локтей и коленей. Отягчающим обстоятельством в этом случае являются температурные колебания, усиливающие процесс ороговения кожи.

Не очень часто, но все же случается, что в образовании на коленках и локтях огрубевшего слоя эпидермиса следует винить заболевания внутренних систем и органов. В этом случае сухость кожи — это своеобразный сигнал организма о происходящих в нем неполадках. При анемии эпителий шелушится из-за нехватки железа и других питательных веществ, при сахарном диабете II-го типа вдобавок ко всему прочему кожа истончается, испытывает еще и проблемы с пигментацией.

Шероховатость поверхности коленей и локтей также наблюдается в случае гормональных сбоев, вызванных нарушением работы коры надпочечников, щитовидной железы или нервным срывом. И эта причина наиболее серьезная, так как трудно поддается устранению.

Как избавиться от сухости кожи на локтях и коленях

Выяснив, «откуда ветер дует», приступайте к исправлению ситуации. Метод выбирайте в зависимости от того, почему кожа на ваших локтях и коленях вдруг стала шершавой, грубой и шелушащейся.

Если причина косметического изъяна имеет механический характер, просто следите за положением своих локтей, сидя за письменным столом, и откажитесь от дурной привычки перемещаться по поверхности пола на коленях, производя влажную уборку в доме без использования швабры.

В случае огрубения эпидермиса из-за горячих ванн не стоит полностью отказывать себе в удовольствии насладиться ароматной расслабляющей процедурой, однако прекратите злоупотреблять ею. К тому же не наливайте в емкость слишком уж горячую воду, лучше используйте теплую. Пену для ванн в идеале не применять вовсе, а вот накапать в жидкость любимые эфирные масла будет в самый раз. К тому же не сидите долго под палящим солнцем: загорать полезно лишь по утрам и вечерам.

Авитаминоз как причину сухости и огрубения кожи коленок и локтей устранить можно, если пропить курсом комплекс витаминов и минералов. Не помешает обогатить свой рацион:

• разнообразными фруктами и овощами, насыщенными бета-каротином, токоферолом, аскорбиновой и органическими кислотами;
• злаками, орехами, молоком и кисломолочными продуктами с высоким процентом жирности, насыщенными витаминами Д, группы В, полиненасыщенными жирными кислотами, безмерно полезными для эпидермиса.

Что касается недугов, спровоцировавших появление косметического изъяна, здесь нужно обращаться к врачу-терапевту, и как можно скорее. Только медик в данном случае может назначить адекватное лечение и дать направление, если возникнет такая необходимость, к более узкому специалисту. Не занимайтесь самодеятельностью в плане приема лекарственных препаратов без назначения врача — сие может привести к очень нехорошим последствиям.

Народные средства против сухости кожи локтей и коленей

Единственное, что вы можете сделать без боязни нанести себе непоправимый вред в попытках борьбы с огрубением эпителия на локтях и коленях, так это воспользоваться рецептами домашней косметики.

Но прежде, чем вы познакомитесь с некоторыми из них, уясните себе, что отныне вы должны осуществлять надлежащий уход за проблемными участками кожи. Один-два раза в неделю проводите пилинг эпителия, используя с этой целью скрабы или гоммажи. Второй этап — применение питательных, разглаживающих и отбеливающих масок. В завершении следует наносить на кожу локтей и коленей жирный крем.

Итак, вернемся к рецептам. Вашему вниманию предлагается медовая маска. Возьмите 1 ст.л. меда и столько же миндального масла, соедините ингредиенты и тщательно перемешайте. Затем добавьте к полученной массе 1 взбитый сырой куриный желток и 1 ч.л. лимонного сока. Снова перемешайте. Нанесите маску на кожу локтей и коленей, спустя 20 минут смойте теплой водой. После смажьте эпидермис кремом.

Вот еще одна лечебная маска против сухости кожи на локтях и коленках — капустная. Для ее приготовления вам понадобятся 1 капустный лист, немного картофельного крахмала и любое эфирное масло, которое вам нравится. Капустный лист пропустите через блендер, добавьте крахмал и добавьте в кашицу несколько капель эфирного экстракта. Маску наносите на кожу локтей и коленей, сверху закрывайте их пищевой пленкой, выдерживайте 20 минут и смывайте водой.

Попробуйте сделать масляные компрессы. Они удивительно быстро смягчат вашу огрубевшую кожу, от трещин и шелушения не останется и следа. Возьмите немного масла зародышей пшеницы, абрикосовое или авокадо, подогрейте на водяной бане с минуту, добавьте несколько капель эфирного экстракта иланг-иланга, обладающего разглаживающим эффектом. Смочите в теплом масле марлевые салфетки и приложите к локтям и коленям. Держите их на проблемных участках в течение 15-20 минут.

Отлично помогает справиться с сухостью кожи локтей и коленей мазь на основе натурального пчелиного воска. Данное средство обладает сразу несколькими эффектами, как и масляные компрессы, но вдобавок еще является и бактерицидным, ранозаживляющим, противовоспалительным, то есть лечебным продуктом. Готовится мазь следующим образом: на водяной бане растапливают 1 ч.л. воска, затем добавляют столько же масле ши и какао-масла. Полученную смесь, снятую с плиты, сдабривают облепиховым или оливковым маслом. Мазь переливают в стеклянную баночку, дожидаются ее остывания и ставят в холодильник на хранение. Ежедневно смазывают этим домашним средством грубую кожу проблемных участков. Пусть ваши колени и локти станут гладкими, как у младенца!

Пономаренко Надежда

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!