Растяжки на коже, причины, как убрать

В отношении внешности многие женщины склонны к стремлению к идеалу – этот максимализм заложен в нас природой. Прежде всего, мы критически относимся к состоянию кожи лица, как самому главному «маркеру» здоровья и молодости. О коже тела мы зачастую думаем «во вторую очередь» и начинаем предпринимать действия уже после того, как обнаруживаем какие-либо несовершенства, например, первые проявления целлюлита. Еще один повод начать заботиться о коже тела – это появление неэстетичных белых или розовых полосок, которые портят не только цвет, но и рельеф кожи на ощупь. Это, так называемые, стрии, которые могут появиться у женщины (да и мужчины в определенных случаях) даже в молодом возрасте. Каковы причины растяжек, что происходит с кожей, когда они появляются, и можно ли от них избавиться?

В официальной медицине растяжки на коже носят название «стрии», которое они получили от латинского слова «striae», означающего «полоски». Более того, медицинское обозначение этой особенности кожи звучит как «полосовидная атрофодермия», что, согласитесь, не очень приятно. Растяжки выглядят как узкие или широкие, прямые или волнистые полосочки разной длины, и их цвет может варьироваться от фиолетового до белого (со временем они светлеют). По своей сути, это рубцы, так как возникают они после микротравм кожи и подкожной клетчатки. Эти разрывы организм «заштопывает» при помощи соединительной ткани. Чаще всего стрии появляются (парами или группами) на коже груди, бедер, ягодиц, живота или других зонах, где происходит нарастание жировых клеток.

Причины появления растяжек

Прежде всего, стрии могут появиться у женщины после родов, как естественный результат набора веса во время беременности. Также в этот период происходит существенная гормональная перестройка, из-за чего коже не хватает белка и она становится менее эластичной. Кроме того, многие люди имеют генетическую предрасположенность к появлению растяжек в местах роста на пояснице, груди, бедрах.

Другие причины появления растяжек:

• Подростковый возраст. Если в молодом организме интенсивно растут кости, и мышцы и кожа за ними «не успевают», то растяжки могут появиться уже в юности, в возрасте 12-14 лет. Это происходит в том случае, если эпидермис не отличается высокой эластичностью.

• Резкое увеличение или уменьшение веса. Жировая ткань быстро откладывается под кожей, которой не хватает эластичности и роста, и стрии появляются в результате разрывов кожи. Если же женщина быстро худеет, особенно на фоне недостатка питательных веществ, например, во время диеты, кожа как будто заламывается и «рвется» под тяжестью собственного веса.
• Дефицит белка. Неправильное питание, увлечение сомнительными диетами и однообразный рацион могут грозить появлением растяжек. Чаще всего это происходит по причине нехватки в рационе белка, как основного строительного материала кожных покровов.
• Нехватка воды. Обезвоженная изнутри кожа, даже при условии, что вы регулярно пользуетесь увлажняющими средствами или маслами для тела, все равно становится сухой. В особо сложных случаях растяжки могут появиться даже от резких движений, например, если вы резко присядете.
• Гормональные сбои. Нарушения в тонкой гормональной «настройке» в женском организме зачастую отражаются на состоянии внешности, и появление растяжек – не исключение. К таким вмешательствам относятся не только конкретные препараты, например, оральные контрацептивы, но и биологические добавки или травяные напитки, содержащие фитоэстрогены, принимаемые без контроля специалиста.

Как избавиться от растяжек на коже

Современная косметология уделяет достаточно внимания избавлению от растяжек, но даже новейшие технологии не позволяют полностью вернуть кожу в ее исходное состояние. Тем не менее, ряд косметологических процедур позволяют уменьшить их проявление, выровнять структуру кожи и ее цвет.

Салонные процедуры можно разделить на два типа:

1. Деструктивные. Они основаны на регенерирующих возможностях эпидермиса, которые активно включаются после разрушения верхнего слоя дермы. К таким можно отнести химический пилинг рубцовой ткани, механическую разновидность пилинга – микродермобразию, а также шлифовку рубцовой ткани с помощью специального лазера.

2. Восстанавливающие. Такие процедуры считаются более щадящими по отношению к коже и основаны на введении в дерму специальных препаратов, стимулирующих выработку коллагена, повышающих ее естественную эластичность и регенерирующие свойства. Таковыми считаются биоревитализация (введение гиалуроновой кислоты для увлажнения кожи) и мезотерапия (гиалуронка дополнена другими полезными веществами, например, пептидами). Чтобы получить видимый результат, курс таких процедур должен включат не менее 5-10 сеансов.

Помните, что чем раньше вы займетесь решением проблемы растяжек, тем больше шансов на хороший результат. Так, «молодые» стрии, которым еще не «исполнилось» года гораздо легче поддаются корректировке.

Избавление от растяжек в домашних условиях

При домашнем уходе – даже с использованием профессиональных косметических средств быстро уменьшить количество растяжек сложно. Но при регулярном и грамотном уходе за кожей тела можно добиться их визуального уменьшения, выравнивания цвета кожи и ее текстуры.

Обертывания

Это самое эффективное косметическое «направление», помогающее сделать растяжки менее выраженными. Лучше всего делать их на основе порошка сухих водорослей. Самый просто вариант – это развести средство теплой водой до густой консистенции и нанести на зону, где появились стрии, затем обернуть пищевой пленкой и дополнительно утеплить, например, надев теплые штаны. Держать массу под пленкой можно до часа, а затем смыть ее под прохладным душем.

Кроме морских водорослей, можно поэкспериментировать с такими народными средствами, как мумие или бадяга, которые при всей своей загадочности, дают отличную подтяжку кожи. Помните, что при имеющихся гинекологических заболеваниях, особенно воспалениях, нельзя обертывать область живота. В случае высокой температуры обертывания делать нельзя вообще!

Пилинги

Еще одно важное косметическое мероприятие, которое нужно выполнять хотя бы раз в неделю – это удаление ороговевшего слоя клеток в тех зонах, где появились растяжки. Это усиливает обменные процессы в коже, открывает доступ к поступлению кислорода и активному питанию клеток.

В зонах с более грубой кожей можно использовать смесь сахара и соли (примерно по столовой ложке) и оливкового масла. Кожу нужно активно массировать, средство можно оставить минут на 15, а затем тщательно смыть водой без мыла. Для более деликатных участков в качестве абразивных материалов можно брать цедру цитрусовых, измельченные овсяные хлопья, кофейную гущу, крахмал. Смешивать продукты лучше с более активными маслами – зародышей пшеницы, миндальным или кокосовым. Любые из этих скрабов можно смывать после массажа или до получаса подержать под пищевой пленкой. Так вы получите не только физический пилинг кожи, но и глубокое ее увлажнение.

Профилактика появления растяжек на коже

Чтобы предотвратить появление растяжек у юной девушки в период роста организма, специалисты рекомендуют втирать в зоны «повышенного риска» средства с высоким содержанием коллагена. Более серьезные меры, например, высокобелковую диету или прием каких-либо добавок лучше обсудить со специалистом. Беременным женщинам лучше тоже принять профилактические меры против появления растяжек и пользоваться специальными кремами весь период вынашивания малыша.

Старайтесь следить за своим рационом и не впадайте в «похудательные» крайности. Оптимальной скоростью похудения – особенно, если у вас есть генетическая предрасположенность к растяжкам – будет не более одного-двух килограммов в месяц. Ухаживайте за кожей тела, пейте больше воды, выполняйте элементарную гимнастику, принимайте контрастный душ, и проблема растяжек не будет вас волновать. Как видите ничего сложно, только здоровый образ жизни!

Катя Котова

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!