Мягкость кожи

Загрубевший эпидермис – явление распространенное. Кожа человека регулярно испытывает мощное негативное воздействие со стороны разнообразных факторов окружающей среды, поэтому довольно-таки быстро теряет свою природную мягкость. В наших силах помочь ей восстановиться в максимально сжатые сроки. Для этого понадобится организовать за эпителием бережный и терпеливый уход, используя доступные средства в домашних условиях.

Ухаживаем за покровами тела правильно!

Для достижения кожей мягкости необходимо взять на заметку несколько дельных советов и каждый раз применять их на практике.

1. Избегайте пересушивания эпидермиса. Именно сухость создает эффект грубости кожи, посему перед вами стоит задача поддерживать на должном уровне баланс влаги в клетках эпителия. С данной целью пользуйтесь во время купания кремом или гелем для душа с органическими маслами, глицерином или иными увлажняющими компонентами в составе.

2. Когда принимаете душ или ванну, займитесь попутно отшелушиванием кожи. Для этого прибегайте к услугам домашних или фирменных скрабов. Лучше всего последние воздействуют на предварительно распаренную кожу – имейте это в виду. Использовать скраб достаточно раз в неделю.

3. Достижению мягкости кожи ног способствует периодическое удаление лишней растительности на кожных покровах. Если выбираете бритье, применяйте специальную пенку, а не мыло, которое сушит кожу. Кроме того, используйте бритвенный станок с острым лезвием и производите процедуру ликвидации волосков после купания в теплой воде. Так вы значительно снизите вероятность повреждения эпидермиса при выполнении процедуры.

4. Дважды в неделю используйте маски для мягкости кожи, с такой же периодичностью осуществляйте смягчающие ванночки, хотя бы через день применяйте увлажняющий/питательный крем. Старайтесь не забывать об этом косметологическом ритуале.

5. Обогатите свой рацион продуктами питания, в составе которых находится много витаминов А, группы В, Е, С, минералов меди, цинка, селена, полиненасыщенных жирных кислот, белка коллагена, гиалуроновой кислоты. Два раза в год – весной и осенью – пропивайте курсом хороший аптечный beauty-комплекс.

6. Пейте больше воды. В день нужно употреблять около 8-ми стаканов жидкости помимо чая, молока, сока и прочих напитков. Ограничьте лакомство кофе и крепким черным чаем.

Маски для мягкости кожи

Медовая маска для тела. Возьмите пчелиный мед в количестве 400 г, растопите на водяной бане. Обмажьтесь получившейся сладкой массой, спустя 25 минут примите теплый душ, дабы смыть маску с тела. Медовое косметическое средство подарит телесным покровам мягкость, а вдобавок избавит организм от токсинов.

Кефирная маска для лица. Понадобится: 0,5 л нежирного кефира. Нагрейте кисломолочный напиток на водяной бане до 30?С, нанесите его на поверхность лица тонким слоем. Спокойно полежите полчаса и смойте домашнее beauty-средство теплой водой. Помимо мягкости вы при помощи этой маски еще и жирный блеск эпидермиса уменьшите, и кожу увлажните.

Банановая маска для эпителия рук. Потребуется: 1 переспевший фрукт, очищенный от кожуры, 80 мл оливкового масла, 70 мл свежевыжатого лимонного сока, 100 мл жирных молочных сливок, 3 капсулы «аевита». Банан пропускаем через блендер, добавляем остальные ингредиенты, смешиваем до получения массой однородной консистенции. Готовое косметическое средство наносим на предварительно обработанную скрабом кожу рук, через 20 минут смываем водой.

Глиняная маска для кожи стоп. Возьмите 150 г голубой глины, смешайте ее с водой так, чтобы получилась сметанообразная кашица. Добавьте в смесь 5 капель эфирного масла иланг-иланг. Нанесите на распаренную кожу стоп глиняную маску, дождитесь полного ее высыхания, после чего смойте теплой водой. В завершении смажьте ножки увлажняющим кремом.

Ванночки для придания коже мягкости

Их используют для эпидермиса рук и ног.

Содовая ванночка. Растворите в небольшом количестве теплой воды пищевую соду, исходя из соотношения 1 ст. л. сухого вещества на 250 мл влаги. Перелейте жидкость в чашку/таз и погрузите в нее кисти рук и стопы. Подержите их там в течение 10-ти минут.

Овсяная ванночка. Измельчите до порошкообразного состояния при помощи кофемолки 2 ст.л. овсяных хлопьев. Всыпьте эту «муку» в горячую воду, коей наполнена небольшая емкость. Распределите овсяной порошок по всему объему жидкости – должно получиться в итоге так называемое «овсяное молочко». Опустите в него свои ножки или ручки на 15 минут.

Ванночка для рук с ромашкой. Вам необходимо взять горсть сухих цветков указанного растения, залить стаканом холодной воды, поставить емкость с «полуфабрикатом» на плиту и довести до кипения. После следует подержать травяную жидкость на слабом огне 12 минут, затем снять отвар, остудить и процедить. В теплом снадобье подержите кисти рук полчаса. По завершении рекомендуется смазать руки питательным кремом.

Ванны для мягкости кожи тела

Эти процедуры рекомендуется осуществлять 1-2 раза в неделю. Только так вы сумеете достичь нужного вам результата.

Молочная ванна. Ингредиенты: молоко – 1 л, оливковое масло – 2 ст.л., мед – 200 г. Подогрейте молоко до умеренно-горячего состояния, растопите на водяной бане пчелиный мед. Затем соедините эти два ингредиента, добавьте в массу масло и перемешайте. Вылейте раствор в ванну с теплой водой. Полежите в ней 20 минут.

Овсяно-хвойная ванна. Состав: густой овсяный отвар – 0,5 л, 1 ст.л. любого питательного крема, столько же хвойного экстракта или эфирного масла сосны. Смешайте все три компонента, вылейте раствор в воду. Принимайте ванну в течение 20 минут.

Ванна на основе трав. Возьмите небольшой полотняный мешочек, насыпьте в него горсть сухой смеси ароматных трав, например тимьяна, лаванды и душицы. Капните туда же по 2 капли аналогичных эфирных масел для усиления смягчающего эффекта. Положите заветный мешочек в ванну, пустите в емкость теплую воду. Нежьтесь в ароматной воде 20 минут.

Ванна с льняным маслом. Льняное масло богато полиненасыщенными жирными кислотами, которые отлично смягчают кожу тела и омолаживают ее, уничтожая свободные радикалы. На полную в теплой воды ванну берут 30 мл льняного масла. Влейте его в подготовленную емкость с жидкостью, размешайте. Принимайте такую ванну на протяжении 15-20-ти минут.

Метод кондиционирования

Как вы уже наверняка поняли, грубость кожи превосходно и быстро устраняют определенные масла. Однако, в чистом виде они действуют намного эффективнее, нежели в составе домашних и фирменных косметических средств. Попробуйте осуществить метод кондиционирования, и вы надолго забудете о необходимости смягчать кожу своего тела.

Примите перед отходом ко сну теплый душ. Насухо вытрите тело махровым полотенцем (не растирать!). Затем нанесите на кожу теплое масло – миндальное, виноградных косточек, оливковое, жожоба, кокосовое и т.п. Когда дело будет сделано, облачитесь в хлопковую пижаму с длинными рукавами и штанами. Перчатки и носки также приветствуются. Спите так всю ночь.

Наутро после пробуждения примите теплый душ и нанесите на кожу тела увлажняющий лосьон или косметическое молочко. Вы ощутите, что ваша кожа стала мягкой, будто у новорожденного младенца.

Пономаренко Надежда

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!