Как сузить поры

Принято считать, что жирная кожа – меньшее зло, чем, например, сухая. Жирная кожа медленнее стареет в силу того, что лучше защищена жировой пленкой, меньше подвержена появлению ранних морщин. И уход за ней более простой, чем за сухой – только очистка и увлажнение.

На самом деле, такое мнение – заблуждение. За высокую защищенность от внешних воздействий и старения приходится платить свою «плату» - жирная кожа, как никакой другой тип, склона к расширению пор.

Чем опасны расширенные поры

Расширенные поры – это, разумеется, не болезнь, но и не простой косметический недостаток, который достаточно замаскировать. Расширенные поры таят угрозу для здоровья кожи, провоцируя появление угревой сыпи, воспалений, камедонов.

Расширенные поры при отсутствии должного ухода забиваются жиром, растягиваются под его воздействием еще больше. Полностью удалить весь секрет из пор невозможно, и он, поглощая пыль, покрывается черным налетом, и на лице появляются ярко выраженные точки – камедоны. Они провоцируют гнойные воспаления, появление угревой сыпи.

Причины расширенных пор

Расширенные поры появляются не сами по себе. Как правило, высокая жирность кожи и расширенные поры вызываются одними и теми же причинами: гормональным дисбалансом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, неправильным питанием, курением, злоупотреблением солнечными ваннами, старением кожи, неправильным уходом.

Как сузить поры

Иногда расширенные поры появляются по естественным причинам – нельзя повлиять на естественные процессы старения организма, или изменить природный тип кожи.

Но на ряд факторов, провоцирующих усиленное выделение кожного сала и расширение пор, мы можем повлиять. Контроль питания, снижение содержания в рационе жирной пищи, консервантов и сахаров и, как следствие, нормализация работы желез внутренней секреции и пищеварения приводят к улучшению состояния кожи, уменьшению ее жирности и к естественному сужению пор. Отказ от курения и чрезмерного загара тоже приводит к заметным положительным результатам.

Немаловажное значение имеет правильный уход за кожей. Расширенные поры потребуют как классического ухода, так и специальных процедур. Комплексными мерами можно добиться результата – сузить поры.

Умывание

Очищение – главное условие борьбы с расширенными порами и их последствием – угревой сыпью. Жирную кожу с расширенными порами нужно дважды в день очищать, умываясь специальными средствами для жирной, пористой кожи. После каждого умывания следует тонизировать кожу безалкогольным средством для сужения пор.

Важно, очищая кожу, не пересушивать ее, чтобы не добиться прямо противоположного эффекта. Пересушенная неправильным уходом кожа начнет сама себя «защищать», генерируя выработку еще большего количества подкожного жира, что спровоцирует расширение пор. Средства для умывания не должны быть щелочными, запрещены мыло и спиртосодержащие средства.

Пилинг

Помимо поверхностного умывания, для сужения пор необходима более глубокая очистка. Ее может обеспечить скраб. Дважды в неделю кожу следует обрабатывать мягким скрабом. Более частая и жесткая механическая обработка поверхности кожи приведет к избыточному выделению кожного сала.

Если, помимо пор, на коже есть воспаления, к скрабу следует относиться осторожно – механическое воздействие на кожу может спровоцировать появление новых очагов воспаления. При гнойчиковых поражениях кожи скраб противопоказан.

В качестве скраба можно использовать спитую кофейную гущу, мелкую поваренную соль, сахар – это варианты глубокого скраба для кожи без воспалений. Более мягким воздействием отличаются овсяные хлопья, перемолотые в кофемолке. Размоченными измельченными овсяными хлопьями обрабатывают кожу мягкими массажными движениями в течение 2-3 минут, оставляют на коже на 15 минут, затем смывают. Такой пилинг можно проводить даже при воспаленной коже.

Более эффективен химический пилинг. При расширенных порах следует периодически проводить химический пилинг в салоне, регулярные процедуры существенно сужают поры. Салонные препараты на основе кислот снимают верхний ороговевший слой кожи, обновляя ее, поры в результате сужаются.

Такую же процедуру можно проводить дома. В продаже немало косметических средств для домашнего пилинга. Сузить поры помогает пилинг, содержащий в своем составе салициловую кислоту. Такие составы отлично решают проблему расширенных пор, а также дезинфицируют кожу и снимают воспалительные явления.

Микродермабразия

Микродермабразия – это аппаратная салонная процедура, в ходе которой поверхность кожи обрабатывается мелкими частицами, снимающими верхний ороговевший слой. Это профессиональный аналог домашним скрабам, но более агрессивный по отношению к коже и более эффективный. Как результат – после процедуры обновленная кожа с узкими порами.

Паровая баня

Абразивные процедуры в ряде случаев могут быть противопоказаны, например, при гнойничковых поражениях кожи, глубоком акне. Альтернативой могут стать паровые бани для лица. Под воздействием пара поры расширяются, их содержимое выходит наружу без механического воздействия. Очищенные поры быстро сужаются.

Для проведения таких процедур есть специальные приспособления, но и обычная кастрюля с горячей водой подойдет. Если вместо обычной воды в емкость налить отвар лекарственных трав с антибактериальным эффектом (зверобой, ромашка, василек), то эффект от процедуры усилится.

Паровыми банями не стоит злоупотреблять, проводить не чаще одного раза в неделю. При близко расположенных к поверхности кожи кровеносных сосудах, куперозе паровую баню проводить не следует.

Криотерапия

Холод отлично сужает поры. В салонах предлагают обработку кожи жидким азотом, после процедуры поры существенно сужаются. Альтернативой салонной процедуре может стать обработка кожи кубиками льда. Можно заморозить не просто воду, а отвар лекарственных трав – ромашки, зверобоя, липового цвета. Кубиками льда обрабатывают кожу дважды в день после очищения.

Другие средства для сужения пор

Бадяга отлично сужает поры. Она продается либо в виде порошка, либо уже в виде геля. Бадяга разогревает, улучшает кровообращение, вызывает заметное покраснение кожи, поэтому использовать ее следует вечером, перед сном. Лимонный сок, розовая вода - эти средства можно использовать в качестве дополнительного ухода, как тоник.

Хороший эффект дают специальные косметические маски, если делать их регулярно. Маски на основе косметической глины дают максимально видимый результат. Глина абсорбирует излишний жир с поверхности кожи, заметно выравнивает ее и сужает поры.

Сужает поры яичный белок. Белки взбивают, добавляют несколько капель лимонного сока и этой смесью кисточкой или ватным тампоном накладывают на лицо слой за слоем, после высыхания предыдущего. Нельзя с белковой маской ни разговаривать, ни смеяться. После нанесения последнего слоя следует подождать минут 10, затем смыть.

Отлично сужают поры ягоды и фрукты, клубника дает лучший результат. Достаточно размазать по лицу мякоть фруктов, дать ей высохнуть, а затем смыть.

Маска из ржаного хлеба сужает поры. Сухие корки черного хлеба залить кипятком, дать разбухнуть. Когда остынет, массу нанести на кожу лица, зафиксировать салфеткой, прилечь. Спустя 20 минут снять, ополоснуть лицо прохладной водой.

Берестова Светлана

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!