Как сделать волосы мягкими

Мягкие волосы – мечта любой женщины. Однако чтобы стать обладателем этой мечты, нередко приходиться приложить немало усилий, мягкость волос не всем дается от природы. И даже если природа оказалась щедрой, то неправильный уход, плохая экология и ограничения в питании превращают щедрый дар природы в сухую паклю.

Причины жесткости волос

Мягкие волосы – показатель их здоровья, что является результатом нормального питания волос снаружи и изнутри, их увлажненности. Когда волосам не хватает питания, они становятся жесткими, теряя эластичность, ломаются и секутся.

Питание и увлажнение волос происходит двумя путями. Полноценно питаясь, мы обеспечиваем волосы необходимыми им питательными веществами, минералами и витаминами, которые позволяют сохранять волосами природную мягкость. Защищая волосы от внешнего воздействия, солнца и ветра, мы позволяем волосам удерживать внутри необходимую им влагу, и оставаться мягкими. Когда происходит нарушение питания снаружи или изнутри, мы нарушаем хрупкое равновесие, позволяющее волосам оставаться мягкими.

Мы привыкли грешить на плохую экологию, жесткую воду и некачественные средства ухода за волосами. Действительно, продукты выхлопных газов автомобилей и промышленных предприятий, которыми полны мегаполисы, оседают на наших волосах, разрушая естественный защитный слой, проникают глубоко внутрь волоса, вымывая влагу.

Жесткая водопроводная вода, который мы моем волосы, формирует на поверхности налет из солей, которые лишают волосы мягкости и эластичности. Волосы теряют блеск, превращаясь в «солому». Плохой шампунь или неправильно подобранный бальзам для волос могут увеличить жесткость волос, провоцируя их ломкость.

Свою лепту в ухудшение состояния волос вносит современная техника для укладки волос. Фены с высокой температурой воздуха, плойки, щипцы, утюжки. Все, что нагревает волосы до температуры выше температуры тела, приводит к потере влаги волосами. Чем выше температура прибора для укладки, тем жестче воздействие на волосы и плачевней результаты.

Как сделать волосы мягкими

Питание, увлажнение и защита – три столпа, гарантирующих мягкость волосам. Правильное питание - обязательная составляющая мягких волос. В рационе должен присутствовать животный белок (творог, мясо, яйцо, рыба) и жиры, в том числе полиненасыщенные. Жирную рыбу и растительное масло, семечки и орехи обязательно нужно есть каждый день ради мягких волос.

Для сохранения влаги важно защищать волосы от внешнего воздействия. Нам не по силам избавить окружающий воздух от вредных химических соединений, вырабатываемых машинами. Зато по силам защитить волосы от палящего солнца летом или низких температур зимой. И солнце, и морозный ветер лишают волосы необходимой влаги. Головной убор по сезону – широкополая шляпа в жару или шапка зимой – дадут больше для мягкости волос, чем самый современный бальзам.

Воздействие низких температур вредно еще и тем, что лишает волосы питания. Под воздействием холода (а это происходит всегда, когда мы в мороз выходим на улицу без шапки) происходит спазм сосудов, питание волосяных луковиц ухудшается. И в результате волосы становятся сухими и ломкими.

Следует отказаться от щипцов, утюжков и плоек, принцип работы которых основан на нагревании волос. Приобретая красивые локоны, мы заодно лишаем волосы влаги, а прическу – мягкости. Возьмите за правило: плойка и утюжок допустимы для создания прически по особым, торжественным случаям.

Фен, если сушка им неизбежна, должен подавать только теплую, а не горячую или холодную струю воздуха. Фен следует держать на расстоянии не ближе 35 см к волосам. Это – максимально щадящий режим. Но даже в этом случае следует пользоваться средствами для укладки с термозащитой.

Температурный режим важно соблюдать и при мытье волос. Голову можно мыть только теплой водой. Холодная вода, как и низкая температура воздуха, сужает кровеносные сосуды, ухудшает питание волос изнутри. Горячая – вымывает изнутри волоса питательные вещества, иссушает их и делает жесткими.

Жесткая вода оставляет на поверхности волос налет из солей и щелочей. Они утяжеляют волосы, делают их ломкими и жесткими. Если в доме жесткая вода, то ее нужно смягчить. Существует масса способов смягчить воду: прокипятить ее, добавить в воду кислоту (лимонную или уксусную), буру. Если не хочется мыть голову старым бабушкиным способом «в тазике», то следует хотя бы споласкивать волосы после мытья специальными средствами, которые растворят и смоют с поверхности волос щелочи.

Самый простой и доступный способ смягчить волосы после мытья жесткой водой – сполоснуть их подкисленной водой. В литр теплой воды отжать сок половины лимона или растворить пару ложек уксуса. Этим раствором ополоснуть волосы, они станут мягкими.

Маски для мягкости волос в домашних условиях

Этих средств бывает недостаточно для того, чтобы волосы стали мягкими. Помогут специальные маски для волос. Максимально эффективны маски для волос, которые содержат увлажняющие и питательные ингредиенты: растительные и ароматические масла, мед, яйцо, кисло-молочные продукты, овощи, фрукты, целебные травы. Используя эти компоненты в различных комбинациях, можно приготовить маску для мягкости волос, исходя из типа волос (жирные, сухие), а также при наличии других проблем с волосами: их выпадение, перхоть, секущиеся кончики.

Главный принцип при использовании домашних масок для мягкости волос – регулярность. Чтобы домашняя маска дала эффект, ее следует применять в течение хотя бы пары месяцев как минимум два раза в неделю. И, разумеется, почти все домашние средства для ухода за волосами нельзя хранить, их используют сразу после приготовления.

Маска с алоэ и медом

Два листа алоэ помыть, измельчить ножом, добавить одну столовую ложку жидкого меда и две столовых ложки оливкового масла. Смесь нагреть на водяной бане до температуры 37-40 градусов. Нанести состав на корни и распределить по всей длине волос. Надеть полиэтиленовый пакет, укутать голову полотенцем, спустя час смыть. Эта маска также помогает при наличии перхоти.

Яично-медовая маска для мягкости волос

Одну столовую ложку меда взбить с одним куриным яйцом. Нанести на волосы, укутать. Смыть через час. Важно, чтобы температура для мытья волос не была высокой, иначе куриный белок свернется, и придется снимать с волос почти готовый омлет.

Глицериновая маска

Измельчить лист алоэ. Две столовых ложки смеси алоэ соединить с таким же количеством натурального меда и одной чайной ложкой глицерина. Размешать до получения однородной массы. Нанести на волосы, дать подержаться час, затем смыть. Глицерин сделает волосы не только мягкими, но и гладкими, придаст им блеск.

Маска из сметаны (йогурта)

Существует несколько вариантов этой маски в зависимости от типа волос. Если волосы не только жесткие, но и сухие, то на волосы нужно нанести жирную сметану, укутать их, спустя полчаса хорошо промыть.

При жирных волосах сметану целесообразней заменить кефиром. А нормальным волосам подойдет маска из натурального йогурта. Важно хорошо смыть эту маску. Плохо промытые кисломолочные продукты начнут издавать неприятный кислый запах уже через несколько часов после мытья.

Маска с облепиховым маслом

Смешать по одной чайной ложке облепихового и репейного масла, добавить чайную ложку меда и чайную ложку коньяку. Все размешать, подогреть на водяной бане, нанести на корни волос и по всей длине. Укутать. Держат маску в течение 45-50 минут, тщательно смывают.

Маска для мягкости с черным хлебом

Залить кипятком корки высушенного черного хлеба. Когда хлеб размякнет, размешать в однородную массу. Нанести маску теплой на корни волос, остатки – по всей длине. Голову укутать, спустя полтора часа смыть. При сухих волосах в маску можно добавить чайную ложку оливкового либо репейного масла. При жирных - нежирной сметаны. Маска также способствует усилению роста волос.

Берестова Светлана

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!